Mental- & Achtsamkeitstraining in Schule und Kindergarten

 

Kinder mit Mental- & Achtsamkeitstraining zu begleiten, macht sie stärker für das Leben.

Durch gezielte Übungen des Mental- & Achtsamkeitstrainings lernen Kinder,  ihr inneres Potenzial richtig einzusetzen und sich von Stress, Ängsten und inneren Blockaden zu befreien.

Denn keiner kann unter Stress und inneren Blockaden gut lernen, Schularbeiten schreiben oder sich in seiner Haut wohlfühlen. Speziell Kinder brauchen Erfolge, um ihr Selbstbewusstsein aufzubauen und ihr volles Potenzial zum Ausdruck zu bringen.

Nur, wenn Kinder Erfolge erzielen und diese auch genießen dürfen, haben sie auch die Energie für große Ziele.

 
 

Themen:

  • Empathie

  • Selbstvertrauen

  • Meine Gefühle

  • „Glück“ – was ist das für mich?

  • Mit allen Sinnen

  • Das macht mir Mut!

  • Miteinander

  • Das bin ich – das macht mich stark

„Eigentlich braucht jedes Kind 3 Dinge. Es braucht Aufgaben, an denen es wachsen kann, es braucht Vorbilder, an denen es sich orientieren kann und es braucht Gemeinschaft, in denen es sich aufgehoben fühlt.“

– Prof. Dr. Gerald Hüther –